境界性人格障害からの回復

都内で編集の仕事をしています。28歳。2児の母。境界性パーソナリティ障害(BPD)、自閉スペクトラム症(ASD)、HSPの傾向があり、カウンセリングと心療内科に通いながら自分と向き合う日々。カウンセリングの過程をブログに書いています。

価値がない

Hatena

わたし、女としての価値あるのかな。

社員としての価値あるのかな。

 

自分で自分を認められない。

自信がない。

 

だから、人から認められたい。

 

ただ、可愛いって言われるだけで

ただ、仕事ができるねって言われるだけで

足りないものが満たされるのに。

 

どうして言ってくれないんだろう。

やっぱり、自分がだめだからだ。

 

そんな負のスパイラル。