境界性パーソナリティ障害からの回復

境界性人格障害/境界性パーソナリティ障害の治療過程・回復記録

風俗なんかやりたくない

ボーダー、ボーダー、ボーダー。 そんなものに自分を当てはめたくない。 何が自閉症だ、何が境界性人格障害だ。 巷に溢れる精神疾患の数々。 私はそれらを信じていません。 自分が弱いだけです。気持ちと体が。 そんな仰々しい病名に甘えて、できなくなるこ…

私が死にたい理由

あー、死にたい。 全部書くね。 職場に居場所がない 役に立たない自分 ひとつめ、職場に居場所がない。 編集部といっても、部署自体が会社の中で特殊な立ち位置にいて、編集部自体の存在価値がまず怪しいことが一つの不安。 その中でもひとりでどんどん進め…

誰もが認める美人に私はなれない

誰もが認める美人に私はなれない。 一時期は無邪気にそれを目標にしていた時期もあったけど、私の顔のつくりじゃ絶対に無理で、現実なれるわけもなかった。 自分の努力、というのもおこがましいけど、やっている行動が、見てて恥ずかしいものに思える。 毎日…

役に立たない自己分析とキャリアの話

カウンセリング界隈の人たちと話すと、私の自己分析能力を褒めてもらえることがよくあります。 だけど、私が生きているのはそんな狭い世界じゃない。 自己分析をして、考えが及ぶ対象は自分自身のみ。 アウトプットできるのも自分のことのみ。 そんなのが得…

性依存への対処法を考える

※不倫浮気苦手な方、読まないでください。 わたしは誰かに必要とされたい。 それが性依存に繋がってる。 同性の人にはなかなか本音を話せないから深い関係になりづらい。 だから友達がいない。 ただそれが異性になると、なんでも話せる人が多いけど、代わり…

わたしがプライドを捨てられない理由

会社に、田中みな実みたいな人がいる。 超美人。 だけどこの前仕事中に、 「こあらさーん、あのね、あとでおしゃべりしたい。(ニコッ)」 って言われて、は?となってしまった。 「あ、じゃあどっかのタイミングで!」 と返事して、そのあとの打ち合わせが…

抑えられない嫉妬心

私の体は嫉妬心でできているんじゃないかとたまに思います。 そのくらい嫉妬深い。 たまに会う程度の男友達が他の女の子の話をするだけですごく嫉妬心を感じます。 別にその人が好きなわけじゃないんです。 逆にその人が私のことを好きなわけでもない。 そん…

心療内科受診(2018/10/17)

診察内容 薬がなくなって2週間。 落ちてる時は頓服のリボトリールとジプレキサでやり過ごしてましたが、気分の波がしんどくて。 ようやく病院に行けました。 先生:日数空いちゃったね。どうでした? 私:やっぱり薬を飲んでないと、特に夜は落ち込む日が多…

人生が停滞してて焦る

毎朝、決まった時間に起きることもままならない。 小学生の娘の朝の集合には間に合わず、自転車ダッシュで学校まで送る。 帰ってきたら保育園児の息子の準備と、自分のメイクと着替えをしてギリギリの時間に保育園に送る。 仕事はフレックスだけど決まった時…

うつに理解のない旦那と生きる方法

おととい旦那とケンカしました。 わたしの態度の悪さと気遣いのなさがムカつく。 家がゴミ屋敷でも毎日ニコニコしてたほうがましだ、と。 話が飛躍して、わたしのうつの話、さらには男性関係の話になりました。 コトの発端 ケンカの翌日は、わたしの会社の懇…